In Gedenken an: Monika Rosada
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In Gedenken an: Monika Rosada

Wir trauern um unser langjähriges Redaktionsmitglied Monika Rosada. Monika war von 2016 – 2019 im ZWIELICHT tätig und hat mit ihren akribisch recherchierten und sozial engagierten Texten die Zeitschrift maßgeblich geprägt.

Sie verstarb am 9.2.2022 nach langer, schwerer Krankheit. Unsere Anteilnahme gilt ihren Hinterbliebenen. Wir sind sehr traurig.

PSYCHhacks
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PSYCHhacks

Unsere PsychHACKS sind kleine Übungen, die dir helfen können, in psychisch stressigen Situationen ruhiger zu werden. Nicht alles hilft bei jedem, daher gilt es – ähnlich wie bei einer Skillbox* – durch ausprobieren herauszufinden, was dir gut-tut, damit du in den schwierigen Situationen darauf zurückgreifen kannst.